Reprise en main - cette fois c'est la bonne!

Publié le par Sarah

IMG_4623.JPG

 

Bon cette semaine va voir encore le début d'un nouveau mois, hé oui déjà le mois d'aout je n'en reviens pas!!! ces derniers mois sont passés à une vitesse incroyable, surtout depuis mon retour de Lyon, où j'étais vraiment très mal, ensuite le régime, ma formation, mes vacances et puis maintenant voilà déjà un mois et demi que je suis au havre!!

 

Bref, je me fais ce petit bilan et je me rends compte que si j'ai fais d'énormes progrès j'ai encore du chemin à faire...

 

Au niveau repas, je me reprends en main, on dira que je suis sérieuse la moitié du temps ce qui suffit à maintenir mon poids mais pas à le voir baisser !

J'ai pris cette photo l'autre matin pour me fixer ce à quoi je ressemble aujourd'hui...et me motiver à continuer car vu ce que j'ai deja accompli je me dis que rien n'est impossible! Et que oui un jour, je pourrais me sentir vraiment bien dans ma peau la plupart du temps...

 

Déjà m'habiller le matin, choisir mes vetements, ne constitue plus une corvée comme avant mais est redevenu un plaisir... je ne porte pas tout ce que je veux mais déjà je porte ce qui me plait et pas uniquement les vetements que j'ai pu trouver à ma taille!! Et ça je suis sure que vous serez nombreuses à etre d'accord avec moi, c'est le pied!!

 

Ensuite mon deuxième challenge sera d'arriver à gérer mieux mon budget.... Car depuis quelques mois je fais n'importe quoi et le régime n'y ait pas pour rien ! je passe mon temps à acheter de nouvelles fringues... ce qui fait très plaisir au moral mais pas au porte monnaie ! Parfois j'ai l'impression de reporter sur les sous ce que je faisais avant avec la bouffe...Depenser sans compter en esperant que ca ira mieux après!

 

Bon allez rien de bien dramatique, mais deux défis persos pour moi!

 

Donc au niveau poids: perdre au moins 4 kilos en un mois, cad peser entre 78 et 79 kilos.

 

Au niveau porte monnaie: m'en tenir à mon budget.... et arriver à ne pas toucher à ce que je vais mettre de coté.

 

Allez je me souhaite bonne chance à moi même!!

 

 

Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :

Commenter cet article

Chrystelle 02/08/2010 15:46



Je viens de découvrir ton site et je suis en train de TOUT lire !!! Je l'adore !!!!! Bravo pour ta perte de poids et ta motivation et ton dynamisme ! Je fais un break pendant mes vacances mais à
partir de septembre, je me remets à ww et si tu lances des défis qui me conviennent, je m'y mettrai. Je vais essayer aussi de créer un blog mais je ne sais pas trop comment. Bises et continue
! Chrystelle



Sarah 02/08/2010 21:02



Bonjour Chrystelle!


Merci pour ton message :) Bon courage pour la reprise du régime en septembre:)


Bise et bonne soirée :)



lactea 27/07/2010 17:18



c'est vrai que quand on perd du poids  on a besoin et envie de nouvelles tenues.


mais là on est au milieu de l'été et on a acheté tout ce qui nous fallait alors tu as raison de te discipliner.


un truc d'une copine. chaque mois, elle fait des enveloppes dont une pour les fringues et quand elle est vide, elle est vide. payer avec de l'argent sonnant et trébuchant c'est un bon moyen de
faire gaffe, car avec la cb on ne voit pas l'argent s'enfuir à toutes jambes de notre compte.


mais je suis sûre que tu vas y arriver aussi bien pour les fringues que pour ton poids.


bonne soirée.



Sarah 27/07/2010 21:18



Je trouve que l'idée des enveloppes est une très bonne idée, merci!


Merci pour tes encouragements, bisous:)



Coucou 27/07/2010 08:15



J'adore cette article Sarah car je me retrouve completement :voracite alimentaire et shopping vorace c'etait tout moi avant...Moi aussi j'essaie de changer Felicitation pour tous les kilos
perdus, comme ca fait du bien de se prendre en main. Se prendre en main pour moi c'est avant tout mieux gerer ses emotions de facon a ne pas les deverser sur la nourriture Courage et Bisous



Sarah 27/07/2010 08:27



oui je suis tout à fait d'accord avec toi, que ce soit l'argent ou la nourriture, tout ça n'est qu'un moyen d'exprimer un mal être.... Le plus rgand paos consiste à réaliser qu'on ne se sent pas
mieux après avoir depensé des sommes folles ou ingurgité une tonne de nourriture...


Courageet bisous:)



MonCoeurBalance 26/07/2010 19:57



j'aime bien ta tenue tu es toute jolie !!! tu fumes ? on dirait que tu tiens une cigarette dans la main droite



tu as raison : qu'est-ce que ça fait plaisir de mettre les vêtements que l'on a choisi et qui nous plaisent ... non pas comme tu dis ceux qui sont à notre taille et pas forcément à notre
goût  : ça c'est une belle victoire


bon courage pour atteindre tes 2 objectifs ! je suis sûr que tu vas y arriver



Sarah 26/07/2010 21:15



Merci!!! Non je ne fume pas ! c'etait en 'mhabilalnt le matin ;)


Oui ca fait tellement de bien de s'habiller comme ca nous plait!!!


Merci :) Bisous



zoe-et-seskilos.over-blog.com 26/07/2010 16:48



Bonjour Sarah


je pense que tu dois te sentir super à l'aise sur tes vêtements, c'est l'essentiel.


Je suis comme toi, j'ai vu que j'avais fait des bêtises avec ma CB, je crois que sur ce point, on se fixe un objectif : les soldes c'est fini et on ne touche plus au portemonnaie, entre au
magasin en te disant je n'acheterai pas , je dois résister lol et , revenir au choses plus sérieuse, le régime ou rééquilibrage alimentaire, comme tu le sens. Courage


Courage



Sarah 26/07/2010 21:06



Coucou :)


Objectif 0 dépenses!!Allez on se motive!! Et puis je me dis qu'avec tout ce que j'ai acheté, il ne me manque plus rien


Courage à toi :)


Bisous!